こんにちは。 今日もブログを読んでいただきありがとうございます。 今回は「眠り」の続きです。 不眠に悩む人は世界的に増加しており睡眠薬の売上も増加しております 眠れないということは本人が苦悩するばかりではなく、健康を阻害し、脳力を低下させます…

こんにちは。 今日もブログを読んでいただきありがとうございます。 今回は「眠り」です。 人に絶対欠かせないものとして「眠り」があります。 人は眠ることにより育ち、心身が回復しバリバリ仕事をします 眠りの効果 睡眠の特徴は、適度な時間寝ると自然に…

こんにちは。 今日もブログを読んでいただきありがとうございます。 今回「経絡」についてです。 一応鍼灸師なので施術を行う際、経絡の事も頭に入れながら施術をしていきます。 経絡にもアナトミートレイン同様種類があります。 こんな感じに前後、内側外側…