クレニオ・セイクラル

こんにちは。

今日もブログを読んでいただきありがとうございます。

今回はクレニオ・セイクラルです。

クレニオ・セイクラルとは施術の名前で

クレニオは「頭蓋骨」セイクラルは「仙骨」尾てい骨あたりにある骨のことです。

この間を繋いでいるのは脊椎、脊髄です。

この中を脳脊髄液というのが流れています。

この脳脊髄液は、一種の微妙なリズムを持っておりこのリズムが身体全体に対して大きな影響力を持っているのです。

過度のストレスやけが、その他様々なからだの不調とこのリズムの崩れはお互いに関連しあっています。このリズムを整えていくことでからだ全体をより健やかな状態に持っていくのが「クレニオ・セイクラル」です。

身体が持っている自己治癒力を引き出し免疫力を高めます

自律神経系をはじめとする様々な組織の緊張をやわらげ、ホルモンバランスを整え心と身体を自由な動きへと導いていくことが可能です。

具体的には?

優しく軽い力でゆっくり、ていねいに頭や身体に触れます。

脳脊髄液のリズムは、普通では感じ取れないような大変微細なものです。

頭蓋内部や脊椎内部の膜組織といった身体の深部にアプローチしていくので優しく、ゆっくりと進めていきます。

どんな感じ?

身体の奥の緊張がほぐれ、不思議なリラックス感に包まれます。

ほんどの方は眠ってしまい意識があっても身体は気持ちよく眠っているということもあります。

痛みや強い刺激はありません。

普段いかに不要な「力」が入っているか、休んでいるようで休めていないかを実感できると思います。

どんな人にいいの?

ほとんどの身体症状の原因はストレスにあると言われています。

なのでどなたにもお勧めです

頭や身体に生まれる余裕はそのまま心の余裕にもつながります。

怒りっぽい、せかせかする等

気持ちや考えにゆとりが欲しい人は特にお勧めします。

不調がない方でも実はお勧め

免疫システムが「元気」になり深いリラクゼーションによってストレスが減り心も「元気」になります。

無理がないので幼児や高齢の方にも安心して受けていただけます。

ストレス社会の世の中、ぜひ一度クレニオ・セイクラルを受けてみてはいかがでしょうか。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。